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OBESIDAD: ¿Porqué no logro perder peso?

Categoría de la entrada:Nutrición / Salud y Nutrición
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Porqué no logro adelgazar, porqué engordo? (Nota, este post es un resúmen de la conferencia de la Dra. Jaifer Vargas Hernández en Octubre de 2018) La gran mayoría de personas…

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No te quedes en la Superficie de las cosas!

Categoría de la entrada:Psicología
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Una de las cosas que solemos hacer muchas veces es juzgar todo lo que nos rodea por la apariencia. Este hábito nos conduce de forma inconsciente a deteriorar nuestra autoestima,…

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